Ideal para sorprender a tus invitados, ya que queda original el corte del pollo viendo el relleno, y además la salsa de soja con miel y mostaza le da el toque perfecto. Acompañado con espárragos trigueros a la plancha creas una buena combinación. Tan solo queda que busques buena compañía y te pongas manos a la obra.
¡ Que Aproveche!
Fuente: Bruno Oteiza
ROLLO DE POLLO EN SALSA ORIENTAL
Para 4 personas
Preparación: 30 minutos
Cocción: 20 minutos
Dificultad: media
Ingredientes:
- Pechuga de pollo 1 por persona
- Pimiento rojo 2
- Pimiento verde 2
- Calabacín 1
- Mostaza antigua 2 cucharadas
- Agua 2 vasos
- Miel 4 cucharadas
- Salsa de soja 8 cucharadas
- Aceite de oliva
- Aceite de sésamo
- Sal y pimienta
- Sésamo tostado 2 cucharaditas
- Cebollino (para decorar)
Elaboración:
- Corta los pimientos rojos, verdes y el calabacín en juliana gruesa y saltéalos en una sartén con aceite de oliva. Cuando estén hechos añade sal y pimienta y reserva.
- Corta las pechugas en filetes finos.
- Extiende una esterilla para sushi y cúbrela con film de plástico. Coloca encima los filetes de pechuga de manera que quede bien cubierta. Salpimienta.
- Distribuye por encima los pimientos y calabacín a lo largo y enróllalo con ayuda de la esterilla. Ata los extremos del plástico.
- Cuece el rollo en agua hirviendo durante 3 minutos.
- Retírale el plástico y dóralo en una sartén con un chorrito de aceite de sésamo. Reserva.
- Mientras realiza la salsa oriental, pon en la sartén donde has dorado el pollo, la salsa de soja, la miel, la mostaza a la antigua y el agua. Deja que hierva a fuego suave durante 2 minutos.
- Corta el rollito de rodajas y riega con la salsa de soja y un poquito de aceite de sésamo. Espolvorea con sésamo tostado y decora con cebollino.
¡Listo!






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